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哪些是白癜风的保健工作

发布时间:2019-04-02

白癜风难治疗又容易复发,但白癜风并不意味着不可治、无药可治,这需要患者找对白癜风的治疗方法,除此之外,还要坚持不懈的治疗下去,治疗的过程中也少不了白癜风的生活保健工作。只有这样才有被治好的希望。那么,哪些是白癜风的保健工作呢?

白癜风患者需要养成良好的生活习惯,患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好,不过量饮酒和吸烟,更不要酗酒,讲究卫生,锻炼身体,养成良好而有规律的生活习惯,自觉营造有利于病体康复的生活环境。

白癜风患者日常生活中要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白癜风有关。

治疗白癜风的药

白癜风患者应合理膳食,根据白癜风病征和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口。要多参加有益身心健康的活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

白癜风患者应克服不良情绪,保持良好心境,树立战胜疾病的信心和勇气,以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响,对于患者家属来讲,老年人往往心理上都会有一定程度上的孤寂感,再加上病症的折磨,因此患者子女需要多与病人交流,随时注意患者心理上的变化,以便更有效的进行治疗。

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